Ein gut reguliertes Nervensystem kann dir das Gefühl von Sicherheit geben. Es unterstützt dich dabei, ganz präsent zu sein und dich auf Intimität einlassen zu können. Es fördert das Lernen, spirituelle Einsichten, Kreativität und Wachstum. Ein reguliertes Nervensystem ist auch zentral, um gut mit Stress umgehen zu können, laut WHO die Epidemie des 21. Jahrhunderts. Ein reguliertes Nervensystem lässt dich zur Ruhe kommen, durchatmen und Kraft schöpfen. Mit einem gut regulierten Nervensystem kann der eigenen Körper zum Zuhause werden. Ein besonders heilsamer Zugang für ein reguliertes Nervensystem ist die erfahrbare Stille in holistischer Körpertherapie.
Durch die Orientierung am Gesunden und den biodynamischen Kräften kann die Gesundheit von innen her gestärkt werden.
Diese Arbeit kann dir helfen, wieder zur Ganzheit zu kommen und dich als Einheit zu erfahren. Dadurch kann Heilung von innen her geschehen.
"Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Es ist die harmonische Einheit unseres Bewusstseins, unseres Körpers und der Welt, in der wir leben. Der Kosmos ist unser erweiterter Körper, ebenso wie unser Körper das ganze Universum enthält."
Unsere Gesellschaft ändert sich gerade rasant, wir befinden uns in einem grossen kollektiven Wandel. Doch in welche Richtung möchten wir uns individuell und kollektiv wandeln und entwickeln? Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir den Wandel so mitgestalten, dass er uns dient. Und deshalb ist es zentral, dass wir in gutem Kontakt mit uns sind: Mit Körper, Gefühlen, Bedürfnissen, Wünschen und Visionen. Der Körper ist uns dabei ein guter Ratgeber, sein Wissen ist wertvoll und kann beispielsweise durch Focusing abgerufen werden. Und damit Wandel auch stimmig und dauerhaft ist, sollte dieser auch auf der körperlichen Ebene integriert werden. Die holistische Körperarbeit kann dich auch dabei unterstützen, mehr in deinem Körper anzukommen und dadurch mehr von dir zur Verfügung zu haben. Wir alle haben jetzt eine riesige Chance, unser Leben zu überprüfen und zu wandeln. Damit du dein gesamtes Potential als Mensch ausschöpfen kannst: Verkörpert und verbunden mit dem Leben.
Mehr zu diesem Thema im Workshop „Dem Leben eine Richtung geben“.
"Wenn wir über die Kreativität und Versöhnungsbereitschaft, die Weisheit, Einsicht und Ausdauer nachdenken, die der Mensch in unserer Krisenzeit aufbringen muss, dann verstehen wir, wie sehr wir die ungeheuren Kräfte des Universums für unsere Arbeit, unser Überleben und die Feier unseres Lebens brauchen. Um als Menschen zur vollständigen Reife zu gelangen, müssen wir in uns selbst dieselbe Dynamik zum Leben erwecken, die den Kosmos formte. In uns muss diese kosmische Dynamik, müssen diese urzeitlichen Kräfte in menschlicher Form neu entstehen. Unsere Aufgabe ist es, die menschliche Ausdrucksform der zentralen Kräfte im Universum zu finden"
